健康是生命的支柱。一个健康的人，精力充沛，充满自信，热爱生活，积极乐观，敢于面对困难和挑战，乐于与人交往，善于享受生活的乐趣。没有基本的健康，不仅你自己的身心会遭受病痛的折磨，还会给家人带来精神、经济上的痛苦和压力，更不能专心地投入工作， 也无力帮助别人，为社会作贡献，无法体现个人的价值。

可以说，没有健康，家庭和事业就变得黯然失色。

家是一个人来到这个世界的第一个落脚点，也是人的归宿。家庭不仅是饮食起居的地方，更是感情寄托的地方，是精神的归宿。家庭是事业的动力。没有家庭，就会失去正常、规律的生活秩序，身心健康势必受到影响，精神空虚，人生无味。你与家人的关系，是最基本的社会关系。缺少家庭的温暖、认同和激励，是人生最大的缺憾， 你不仅会因此失去事业的动力，身心也会受到极大的影响。

可以说，没有家庭，健康和事业就都难以为继。

事业可能是一个梦想，一个使命，也可能是一份工作，甚至是一个兴趣。拥有事业，会觉得自己是一个有用的人、完整的人、被社会接纳的人。事业不仅是解决个人基本生存问题的途径，也是提供家庭经济来源的途径。没有事业，你就无法为个人和家庭提供衣、食、住、行等最基本的生活保障，无法满足自己和家人基本的健康需求； 没有事业，你与社会之间的联系会受到局限，你的生活圈子会变小， 视野会变得狭窄，心胸也会变得狭小，跟不上时代发展的步伐。这会影响你个人的身心健康，还会影响你对他人的理解和包容，更会影响你与家人的相处，无法获得来自家人、社会的尊重与认同。

可以说，没有事业，家庭和健康就会变成“无米之炊”。

所以，健康、家庭、事业三者是共存的，是相辅相成、相互影响、相互促进的。在生活中，不仅要全面、整体地考虑这三者的关系，还要善于运用艺术的方法，根据具体情况，恰当合理地分配时间、精力、资源，对三者进行平衡。

李惠森《思利及人的力量》